每到深夜

朋友圈里總會涌現一批「睡不著」選手

睡不著、半夢半醒、

夜里醒來就睡不著等問題

逐漸開始「綁架」人們的正常生活

而每一個「睡不著」的夜晚
還會帶來很多其他問題

體驗過才知道

原來睡覺這門玄學

有時候真的要天時地利人和才行

這個時候可能就要考慮一下

你的床墊是否適合自己了

判斷床是否適合自己的必備技能：

了解床墊的軟硬度

怎么才能知道哪個床墊軟硬適中？

這里有個很簡單的技巧：側睡躺床法

其實就是側躺在床墊上

如果頸部、背部和腰部中間的棘突

都保持在一條直線上

那就說明這張床墊軟硬適中

除了這個略顯簡單粗暴的方法

大家還可以通過床墊的材料來判斷

不同的材料會使床墊呈現出不同的軟硬度

常見床墊材料一：乳膠

新加坡國立大學的一次實驗顯示

乳膠床墊更能降低人體軀干和臀部的壓力峰值

睡在乳膠床墊上不硌骨頭

不過乳膠也分天然和合成的

天然乳膠是由高純度的橡膠樹汁液做成的

不僅更柔軟、耐用，彈性也更好

常見床墊材料二：彈簧

設計方式主要有兩種：

邦內爾線圈和袋裝線圈

邦內爾線圈所有的彈簧都連成一片

如果睡在你身邊的人翻了個身

動靜都會通過彈簧傳遞給你

而袋裝線圈由于彈簧的獨立性

不僅可以規避這種情況

還能更好地減輕身體不同部位的壓力

舒適感也會更好

尋夢者 凱悅  1800*2000*360mm

靜音獨立筒彈簧+蜂窩狀乳膠

能為我們提供軟硬適中的睡眠體驗

進口抗菌防螨貝卡特阻燃提花面料

提花設計，搭配柔軟透氣的針織面料，

輕柔貼身，睡眠更加舒適。

蜂窩狀乳膠，清透呼吸

精選馬來西亞橡膠樹提取乳膠原液，

經新一代發泡工藝制成，

內部細小蜂窩狀氣孔促進空氣流動。

靜音獨立筒彈簧

承托層采用獨立筒袋裝彈簧，

每個彈簧釋壓壓縮后填裝入無紡布袋，

全面喚醒脊椎活力，真正做到互不干擾。