寒冷的冬季,你伸手把鬧鐘關掉,每天早晨都與被窩,上演一場“生死離別”的大戲,腳伸出被窩碰到冰冷的空氣,
又觸電般的縮回去,各位起床困難戶還有救嗎?
01
減少溫差,治愈冬季起床
對起床困難戶來說,冬季的寒冷就是對毅力的考驗。每一次鼓起勇氣想要鉆出被窩,卻忍不住收回試探的手腳,瑟瑟發抖。
在溫暖的被窩里待了一夜,晨起難以立刻適應外界溫度。那不妨適當減少被窩內外的溫差,在睡前定時開啟空調或暖風機,一覺醒來屋內暖意融融,起床的難度大幅度降低。
02
一夜好眠,喚醒晨起時光
冬季晝短夜長,順應自然規律的變化,我們需要更多的優質睡眠。只有一場深度睡眠的療愈體驗,才能在清晨徹底喚醒體內的每個細胞,精神百倍地迎接全新的挑戰。
擁有優質睡眠,除了堅實穩固的大床,選擇一張健康舒適的床墊也尤為關鍵。好床墊貼合人體曲線,承托力優良,可有效提升睡眠質量,打造你的冬季好夢。
西班牙佩尼斯科拉.星海酒店
都采用卡利賓普瑞床墊
來自于西班牙頂級床墊品牌
白金系列普瑞V7床墊具有獨特的設計和全面的舒適性。這種獨特的感覺只有這個產品才能體會到,感謝我們獨家Hiperflex核心,橫向加強,增加了床墊的耐用性。
普瑞是一款正反兩用的床墊,正面采用粘性纖維面料,吸濕性符合人體皮膚的生理需求,具有光滑涼爽透氣的特點,適合夏季使用。
反面采用3D彈性面料,耐洗,抗靜電,可調節溫度,適合冬季使用。
床墊內材核心是由多種特殊記憶棉和中空軟纖維結合獨立七區彈簧,按照人體工程學設計,完美貼合人體S曲線,為脊椎提供良好支撐使身體達到無壓力的狀態。

圍邊采用密封性縫紉技術,并在床墊內填充高密度海綿,加固邊緣防滑落保護身體安全。
03
適當運動,找回更佳狀態
每個想早起的早晨,總感覺意識清醒但身體還在沉睡。想真正告別賴床,喚醒身體很重要,可選擇早起運動,作為一整天的開端。
剛起床時,不宜做過于激烈的運動,簡單的拉伸或休閑的瑜伽,都能為身體積蓄能量,恢復活力。
運動時,腦中也可簡單梳理今日要完成的事情,以更有序的條理,投入接下來的工作或學習。

三個小妙招,讓你活力早起,不做起床困難戶,卡思摩家居邀您一起,在這個寒冷的冬季,調整作息習慣,以精神飽滿之姿,應對未知的挑戰!